AWARD WINNING NUTRITION 100% GELD TERUG GARANTIE GECERTIFICEERDE INGREDIENTEN
Review 4.1 / 5

Blog - tips & tricks

Tips om de nacht door te slapen

Tips om de nacht door te slapen Iedereen heeft wel van die nachten waar je jou gedachten niet kunt uitzetten, je lichaam heen en weer slingert waardoor je niet in een diepe slaap kunt vallen. Maar er zijn tips om de nacht door te slapen en die je helpen beter te leren slapen. Slaapschema Hoewel jouw slaapomgeving ’s avonds belangrijk […]

De 4 gezondheidsvoordelen van Rhodiola rosea

De 4 gezondheidsvoordelen van Rhodiola rosea Rhodiola is een kruid dat groeit in de koude, bergachtige gebieden van Europa en Azië. De wortels worden beschouwd als adaptogenen, wat betekent dat ze je lichaam helpen zich aan te passen aan stress wanneer ze worden geconsumeerd. Rhodiola is ook bekend als arctische wortel of gouden wortel. Maar wat zijn de gezondheidsvoordelen van […]

Supplementen voor ondernemers

Supplementen voor ondernemers Als je een ondernemer vraagt hoe ze doen wat ze doen, zullen ze je waarschijnlijk vertellen dat ze op hun gevoel vertrouwen. Maar in werkelijkheid vertrouwen ondernemers op hun hersenen, niet op hun gevoel. Daarom kan het optimaliseren van hersenkracht, cognitieve eigenschappen verbeteren die gekoppeld zijn aan succesvolle ondernemers. Dus zijn er supplementen voor ondernemers die hun performance […]

Worstel je met sociale angst?

Worstel je met sociale angst? Hoe Nootropics kunnen helpen Nu het weer warmer wordt en veel mensen enthousiast zijn om weer eens samen tijd door te brengen, betekent dit dat er steeds meer sociale bijeenkomsten worden gepland. Uitnodigingen voor barbecues, afstudeerfeestjes en dergelijke zijn iets waar velen naar uitkijken. Maar worstel je met sociale angst? Het idee alleen al om […]

Voordelen van slaappillen

Voordelen van slaappillen Slaap pillen is een generieke term die men gebruikt om zowel over-the-counter (OTC) en recept slaapmiddelen te schetsen. De tabletten in deze categorie worden meestal aangeduid als hypnotica of kalmeringsmiddelen. Omdat ze de slaap bevorderen of verlengen door slaperigheid en kalmte op te wekken. Maar wat zijn de voordelen van slaappillen? Zoals met de meeste medicijnen het […]

Wat is CBD-olie nu precies?

Wat is CBD-olie nu precies? CBD-olie of cannabisolie wordt de laatste jaren steeds meer gebruikt vanwege de voordelen die mensen ervan ervaren. Zo zou het helpen tegen verschillende klachten zoals: slaapproblemen, angstaanvallen, epilepsie, chronische pijn, psychoses en meer. Het wetenschappelijk bewijs is nog niet sluitend voor alle toepassingen. Uit anekdotisch bewijs blijkt echter wel dat CBD-olie voordelen kan hebben voor […]

SUPPLEMENTEN VOOR VEGANISTEN

SUPPLEMENTEN VOOR VEGANISTEN Steeds meer mensen zetten hun eerste stappen in het veganisme. En met de vele voordelen voor de gezondheid, het milieu en ethische overwegingen, is het niet verwonderlijk. Dat elk jaar meer en meer mensen overstappen naar plantaardige diëten. Met de hulp van supplementen voor veganisten kun je een evenwichtige levensstijl behouden. Maar zoals elk dieet moet ook […]

Tryptofaan het middel voor geluk en slaap

Tryptofaan het middel voor geluk en slaap Geen enkele andere aminozuur heeft zo’n merkbare invloed op jouw welzijn als L-tryptofaan – de voorloper van geluks- en slaaphormonen. Een correcte voeding voorziet je van voldoende L-tryptofaan en zorgt voor geluksgevoelens en een goede nachtrust. Kan in de toekomst een aminozuur genaamd L-tryptofaan, helpen bij het behandelen van psychische aandoeningen zoals depressie? Sommige […]