Wat is CBD-olie nu precies? CBD-olie of cannabisolie wordt de laatste jaren steeds meer gebruikt vanwege de voordelen die mensen ervan ervaren. Zo zou het helpen tegen verschillende klachten zoals: slaapproblemen, angstaanvallen, epilepsie, chronische pijn, psychoses en meer. Het wetenschappelijk bewijs is nog niet sluitend voor alle toepassingen. Uit anekdotisch bewijs blijkt echter wel dat CBD-olie voordelen kan hebben voor […]

SUPPLEMENTEN VOOR VEGANISTEN Steeds meer mensen zetten hun eerste stappen in het veganisme. En met de vele voordelen voor de gezondheid, het milieu en ethische overwegingen, is het niet verwonderlijk. Dat elk jaar meer en meer mensen overstappen naar plantaardige diëten. Met de hulp van supplementen voor veganisten kun je een evenwichtige levensstijl behouden. Maar zoals elk dieet moet ook […]

Tryptofaan het middel voor geluk en slaap Geen enkele andere aminozuur heeft zo’n merkbare invloed op jouw welzijn als L-tryptofaan – de voorloper van geluks- en slaaphormonen. Een correcte voeding voorziet je van voldoende L-tryptofaan en zorgt voor geluksgevoelens en een goede nachtrust. Kan in de toekomst een aminozuur genaamd L-tryptofaan, helpen bij het behandelen van psychische aandoeningen zoals depressie? Sommige […]

Biohacken naar geluk Biohacking is trending, en niet voor niets. Maar heb je ooit gehoord over biohacken naar geluk? De eenvoudige combinatie van data met aanpassingen in je levensstijl voor de gezondheid van het lichaam en geest zijn eenvoudig te volgen. De resultaten zijn aanzienlijk. Het integreren van goede voeding, meditatie en fitness in je dagelijkse leven zorgt voor een […]

Op zoek naar een goed evenwicht vinden tussen werk en privé? In onderstaande blog kun je  5 verrassende tips van MINDSCOPIC®  terug vinden die je kunnen helpen met een stressvrij leven. Voel jij je voortdurend heen en weer geslingerd tussen de concurrerende eisen van werk en privé? Zo ja, dan ben je niet de enige. De strijd om een goed […]

Slaap je slecht? Gebruik deze 5 slaap supplementen voor een betere resultaat Er zijn van die periodes dat lekker slapen niet vanzelfsprekend is. De echte oplossing ligt natuurlijk in het aanpakken van de oorzaak. In de tussentijd bieden slaapverwekkende supplementen uitkomst. Slapeloosheid Maar als slaappillen geen optie zijn, wat kun je dan wél doen om makkelijker in slaap te komen […]

BioPerine verhoogt de absorptie van supplementen De meeste mensen denken niet veel na over zwarte peper, behalve over de smaak die het kan toevoegen aan hun favoriete gerecht. Ze denken zelden na over de herkomst van de peper of over de eigenschappen ervan die een nadere beschouwing waard zijn. Zwarte peper is zo’n hoofdbestanddeel van het gemiddelde dieet dat veel […]

Hoe uit een dipje te komen? Hoe uit een dipje te komen. Slumps of een dipje komen in vele vormen, van een willekeurig slecht humeur tot de middag dip waar je elke dag tegenop ziet. Misschien ben je een creatief type, en zit je vast op een project. Elk van deze inzinkingen kan verholpen worden met de juiste instelling, al […]